Cumartesi , 16 Aralık 2017

Aylık Arşiv: Mart 2010

Pul Pul Dökülen Ciltler için

Cildiniz pul pul mu oluyor? Bu gibi durumlarda cildinizin üzerindeki ölü hücreleri nazikçe sürterek temizlemelisiniz. Soyucu uygulamalar cildinizdeki kırışıklıkları gizlemenize ve gidermenize yardımcı olurken, cildinize bir pembelik de verebilir. Cildinizi ölü hücrelerden arındırmak için bunları yapın! – Vücudunuzu duşta ya da küvette ıslatın. – Soyucu özelliği olan sentetik lif, sünger ya da eldiven kullanın. – Soyucu özelliği olan bir temizleme ürününü süngerin, lifin ya da eldivenin üzerine serpin. ... Devamını Oku »

Şok diyetler saçı döküyor

Hızlı kilo vermek uğruna şok diyetlere başvuranlar dikkat! Kilolarınızdan kurtulmaya çalışırken saçlarınızdan da olabilirsiniz! Cilt hastalıkları uzmanı Dr. Ayfer Bankaoğlu, şok diyetlerin kansızlığa, dolayısıyla da saçların dökülmesine, güçsüzleşmesine, çabuk kırılmasına ve cansız görünmesine yol açtığını hatırlatıyor. “Kullandığınız şampuanlar ve bakım ürünlerinin saçlarımıza ne kadar etkisi olduğunun önemi yoktur. Çünkü saç, köklerinden ve kan ... Devamını Oku »

Rujda kanser riski var mı ?

Kanserojen içerik taşıyan maddelerden birini dudagınıza sürüyor olabilirmisiniz? Uzmanların açıklamalarına göre rujda; kısırlık, böbrek yetmezliğine ve kansere hastalıklarına yol açabilecek kimyasallar bulunuyor. Ruj yediğiniz yemeklerle birlikte dudaklarınızdan vücuda girebilir mi? Tabi ki de evet. Uzman doktorlar ruj ve oje’nin kansere yakalanma olasılıgını arttırdıgını belirtiyorlar. Abd’li uzmanlar özellikle gençlerin rağbet ettiği parlatıcı ruj ve ojeler için kanser alrmı ... Devamını Oku »

Soğuk Havalarda El Yüz ve Dudak Bakımı

yüzünüz kızarıyor ise : Cildiniz oldukça hassas ve tepkili. Nemlendirmeniz gerekiyor. Anti-allerjenik ürünler kullanın. Yüz temizliğinizde yağlı temizleyicileri tercih edin. Yüzünüzü temizledikten sonra yatıştırıcı bir losyon kullanın. Makyaj ürünlerinizi de nemlendirici özelliğe sahip olanlardan seçin ki cildiniz gün boyu zarar görmesin. Beslenmenizde havuç gibi beta-karoten yönünden zengin yiyeceklere, süt ürünlerine, lahanaya ağırlık verin. Alkol, kafein ve ... Devamını Oku »

BULGURUN FAYDALARI

Geçmiş zamandan günümüze kadar, değerünü ve sofralarımızdaki yerini koruyan bulgur, salında tam baştacı bir besin. Pirinçten çok daha faydalı olduğundan dolayı, mümkünse, pirinç yerine tüketilmesi gereken bir yiyecek. Son dönemlerde, avrupalılarında araştırmaya başladığı bulgur, tam bir sağlık hazinesi, desek yeri var. Bulgurun faydalarını kısaca sayacak olursak; *Özellikle kuru baklagillerle pişirildiğinde, besin değeri artar. * İçeriğinde, B grubu vitaminler, potasyum, demir ve fosfor bulunur. ... Devamını Oku »

HERBALİST ÖMER COŞKUN VE BİTKİSEL KÜRLER

Ömer Coşkundan, varisler, kadın ve erkeklerde cinsel gücü artırmak, zayıflamak ve kilo almak için bitkisel kürler. Bu kürlerimizi malzemeleri ve kullanım şekilleri ile birlikte görelim. VARİSLER İÇİN ATKESTANESİ : GEREKLİ MALZEMELER : * 1 yemek kaşığı küçük parçalara ayrılmış atkestanesi, * 1 lt su, HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ : Kaynamış olan suyun içerisine at kestanesini koyup, 5-6 dak kaynat. Ilındırıp suyunu için. kadın ve erkeklerde cinsel ... Devamını Oku »

Ateşi düşürmek için ilaçlar

1-Papatya ve arpa kaynatılarak birer bardak içilirse, derhal vücudun hararetini söndürür. 2-Akasya çiçeği, yaprakları ve dalları kaynatılır da baş yıkanırsa harareti derhal aşağı atar ve keser. 3-Taze üzüm yenilir. 4-Tahin, pekmez yenilir. Devamını Oku »

Sağlıklı gözler için bol meyve yiyin

Gözlerimiz, sağlığımız konusunda bize çok önemli ipuçları verir. Gözlerimizde oluşan bazı sorunlar kimi zaman vücudumuzdaki çok önemli hastalıkların habercisi olabilirler. Örneğin kataraktta, göz merceği saydamlığını kaybeder ve görme azalır. Glokom, göz içi basıncının yükselmesi nedeniyle görme sinirinin giderek zayıflamasına ve görme kaybına yol açar. Erişkinlerde görülen göz hastalıklarının birçoğu daha az sıklıkla olmak üzere bebeklerde ve çocuklarda da görülebilir. A vitamini almak önemli Göz sağlığımızı olumsuz etkileyen hastalıklar arasında ... Devamını Oku »

KIRILAN SAÇLAR İÇİN MASKE

Saçlarınız kırılıyorsa size saç maskesi tarifi Malzemelermiz ise : Hindistancevizi yağı Misket limonu suyu Bunu haftada iki defa misket limonu suyuyla karıştırdığınız hindistancevizi yağını saçlarınıza sürün. Devamını Oku »

Çocukluk Çağı Şişmanlığı

Çocuklarda ki şişmanlık göz ardı edilmiştir. Oysa ki yetişkin şişmanların büyük çoğunluğunda bu durumun başlangıcının çocukluk yıllarına uzandığı bilinmektedir. Şişman çocuk, vücut ağırlığı fazla olan çocuk demek değildir. Şişman çocuk vücutta yağ dokusu fazla olan çocuktur. Örneğin boyları uzun kas kütleleri fazla olan çocuklar şişman olmadıkları halde yaşıtlarından daha ağır olabilirler. Önemli olan çocuğun boyuna göre uygun ağırlıkta olmasıdır. Bebeğin beslenme şekli ileride oluşabilecek sağlık sorunlarının önlenmesi açısından ... Devamını Oku »

Reklam Gizlilik Politikası
GenelSaglik.Gen.TR - Genel Sağlık Bilgileri, Sağlıklı Yaşam