Perşembe , 14 Kasım 2019

Çocuklarda Ağız ve Diş Sağlığı

Ağız ve diş sağlığı küçük yaşlarda başlanmalıdır. Çocuklarınıza alışkanlık haline getirilmelidir. Sağlıklı dişler küçük yaşlarda bakıma ihtiyacı vardır. Ağız ve diş sağlığı bazılarında kalıtsaldır bazılarında ise yeterince bakılmadığından kaynaklanır. Kalıtsal olan ağız ve diş sorunlarını önlenemez ama yavaşlatılabilir. Ağız kokusu, beslenme zorluğu gibi sorunları olan çocuklarınızı tedavi edilmediğinde diş bozukluklarına, diş çürüklerine ve çene gelişiminde bozukluklara neden olur. İleri yaşlarında ise romatizma ve kalp rahatsızlıklarına kadar ciddi hastalıklara neden ... Devamını Oku »

İştah Kesen Çaylar ve Yiyecekler

İştah Kesen Çaylar ve İştah Kesen Yiyecekler kilo verebilmek için çok önemlidir. Diyet yapan insanların sorunlarından biri de açlık hislerinin hiç gitmemesidir. En büyük sorunlarından biri bir oturuşta çok yemek yemektir. Bazı yiyecekler kişiyi tok tutarak yeme ihtiyacını azaltır diyetlerini düzenli uygulamasını sağlarlar. Bu yiyecekler; Elma, lifli bir besin olduğundan açlığı bastırır ve ... Devamını Oku »

Parmak Çıtlatmak Zararlı mı Yararlı mı?

Halk arasında bilinen parmak çıtlatma parmakların kireçlenmesine neden olacağı söylenir. Peki, bu doğru mudur? Bazı insanlar el parmaklarını ve ayak parmaklarını çıtlatmayı severler. Kimilerinde alışkanlık haline gelmiştir. Parmak çıtlatanlar o sesin kemiklerinin zanneder. Oysaki sürtünmeli eklemden gelir. En kolay çıtlayan yerlerimiz parmaklarınızdır. Parmaklarınızı çıtlattığımızda eklemler gerilir. Parmak eklemlerinin içindeki sıvı basıncı azalır ve gaz kabarcıkları patlar. ... Devamını Oku »

Depresyona İyi Gelen Bitkiler ve Yiyecekler

Her yaşta olan depresyonlu günler tam bir kâbustur. Depresyondan kurtulmak zaman alır. Peki, depresyona iyi gelen besinler nelerdir? Hangi besinler depresyondan kurtulmanızı sağlar. Depresyonda kişinin ilk önce beslenmesine dikkat etmelidir. Yemeklerini sık ve az olmalıdır. Kişinin vücudu depresyona karşı dayanıklı olması için düzenli beslenmelidir. Su ihtiyacı depresyonlu günlerde daha fazla olur, sık sık su içilmelidir. Ayrıca öncellikle kişi depresyondayken alkol alımını ... Devamını Oku »

Alerjik Göz Hastalıkları

Alerjik Göz Hastalıkları, toplumda sık olarak görülen ve toplumda yaşayan insanların yaklaşık %15’inde görülen bir hastalıktır. Çevreye olan direk teması yüzünden göz bölgemiz alerjik hastalıklara daha sık kapılan bir organdır. Göz alerjilerinde en belirgin belirtiler gözde yanma , batma , kaşınma , çapaklanma , kızarıklık , sulanma , ışığa karşı yüksek hassasiyet ve görme bozuklukları olarak gösterilebilir. Eğer göz alerjisi aşırı derecede ilerlemişse gözün beyaz bölgesinde ... Devamını Oku »

Anne Sütünü Arttırma Yöntemleri

Özellikle yeni doğan bebeklerin gelişimlerini tamamlayabilmeleri için belirli bir süre mutlaka anne sütü ile beslenmeleri gerekmektedir. Bu süreçte bazen anne istese de süt azlığından dolayı bebeğini emziremez. Böyle durumlarda anne sütünü arttırmak için çeşitli yöntemler uygulanabilir. Devamını Oku »

Sivilce Nasıl Geçer?

Hemen hemen herkes sabah kalktığında elini yüzünü yıkarken aynaya bakar ve yüzlerinde bu ufak noktacıkları görebilir.Tabiki bu durumdan rahatsız olmayanımız yoktur.Genelde ergenlik çağında görülen bu sivilceler gençlerin korkulu rüyaları olmakta.Peki bu sivilcelerden nasıl kurtulabilirz. Bu makalemizde bu konuya değineceğiz. Maddeler halin sivilceden kurtulma yöntemlerini sıralarsak: Devamını Oku »

Kiraz Sapının Faydaları

Kiraz Sapının Faydaları oldukça fazladır. Önemli organik ilaç gibi de görülebilir. Daha çok idrar söktürücü etkisiyle bilinir.  Ayrıca Kiraz Sapı böbreklere de oldukça faydalıdır. Kiraz sapı, vücudumuzda bazı zararlı maddelerin atmasına yazdımcı olur.  Bunun dışında birçok yararı daha vardır.. Devamını Oku »

Burun Kanamasında İlk Yardım

Burun kanaması her yaşta meydana gelebilecek bir durumdur. Kişinin burun kanaması durumunda yapacaklarını önceden bilmesi ve telaş yapmaması kanamanın çok kısa sürede durdurulmasını sağlayacaktır. Burun kanaması fark edildiğinde telaş yapılması yapılacak işlemlerde yanlışlar yapılmasına neden olacaktır. Bu nedenle sakinlik çok önemlidir. Devamını Oku »

Reklam Gizlilik Politikası
GenelSaglik.Gen.TR - Genel Sağlık Bilgileri, Sağlıklı Yaşam